Kroppspeeling
Cellförnyelsen i huden pågår hela tiden, vilket innebär att det ovanpå det yttre hudlagret bildas ett tunt lager av död hud. Genom att skrubba kroppen
Artiklar av stefan
Massage
Massage har använts i minst 5000 år och är idag den vanligaste metoden mot muskelspänningar. Tekniken skiljer sig något åt mellan olika kulturer, men
Hårborttagning
Oönskad hårväxt har varit aktuellt på ett eller annat vis sedan urminnes tider. Medan långt hår på huvudet ofta anses attraktivt förknippas en slät oc
Ansiktsmassage
Det är inte bara kroppen som mår bra av massage, utan även ansiktet. Det är inte speciellt svårt att göra själv, men utförs även på skönhetssalonger.
Ansiktsyoga
Yoga för ansiktet är inte så konstigt som det kan låta. Faktum är att ett flertal studier gjorts inom ämnet vilket har resulterat i en effektfull föry
Koppning
Koppning är en metod inom alternativmedicin som har använts inom olika kulturer i över 4000 år. Genom att koppor placeras på huden uppstår ett undertr
Hot stone
Hot stone-massage är en över 3000 år gammal metod som fokuserar på kroppens energifält. Varma lavastenar placeras längs med kroppens meridianer för at
Hårvård
Hårets kondition kan i många fall avslöja hur kroppen mår på insidan. Grunden för ett tjockt hår med lyster är därför att se över sin livsstil. För my